Я пробовал оба. Сначала, Яндекс.Директ. Бюджет 5000 рублей в день. Первые 3 дня, 120 кликов, 14 перехода в цель. Конверсия 11,7%. Упало. Включил таргет по интересам, улучшил тексты, стало 18%.

Потом, Google Ads. Поставил те же ключи. Конверсия, 22%. Трафик дешевле. но: пользователи из РФ в Google Ads, не те, что в Яндексе. больше интереса к «как сделать борщ без мяса», в Google. В Яндексе, «где купить кефир».

Плюсы Google Ads: больше данных, больше геозон, точнее таргет. Минусы: сложнее настраивать, больше ошибок в начале

Плюсы Яндекс.Диреект: простота, быстрее запускается, лучше работает в регионах. Минусы: меньше инструментов, дешевле не получается.)

Итог: для новых сайтов, начни с Яндекс.Директ. Он проще. Потом, добавь Google Ads. Два канала, двойная проверка